健康・体型・暮らし なんだか体型が気になってきたら
年齢とともに、体重はそれほど変わらなくても体型が気になることがあります。昔の体型に戻すことだけを考えず、今の自分に合わせて少し整えていく方法を考えます。
健康・体型・暮らし 
身だしなみ・清潔感 人に会う日は、カバンも少し気になる
人と会う日は、服装や靴だけでなくカバンも少し気になることがあります。本革やナイロン、リュックなど、人に会う日に持ちやすいカバンについて考えます。
身だしなみ・清潔感 人に会う日は、靴も少し気になる
人と会う予定があると、服装だけでなく靴も少し気になるものです。高い靴や新品でなくても、汚れやホコリを落とすなど、無理なくできる身だしなみを考えます。
身だしなみ・清潔感 人に会う日は、口元が少し気になる
人と会う予定があると、いつもより少し口元が気になることがあります。歯みがきやミントタブレットなど、無理なくできる身だしなみについて考えます。
出会い・婚活の選択肢 出会いを探すなら、どこがいいんだろう
恋人がほしいと思ったとき、自然な出会いを待つ方法もあれば、同じ目的を持つ人と知り合う方法もあります。自分に合う出会い方について、少し考えてみます。
出会い・婚活の選択肢 マッチングアプリって、実際どうなんだろう
マッチングアプリは若い人のものなのか、知らない人と知り合うのは大丈夫なのか。恋活・婚活・再婚活の選択肢として、少し距離を置いて考えてみます。
出会い・婚活の選択肢 出会いがないと感じるようになったとき
毎日の生活が落ち着くと、新しい人と知り合う機会が少なくなることがあります。恋愛や婚活に限らず、少し違う人と話すことや新しい出会いについて考えてみます。
健康・体型・暮らし 自分の作ったご飯にも、お弁当にも飽きてきたとき
自分で作ったご飯も、買ってきたお弁当も、なんだか同じように感じる。そんなときに味や買う場所を少し変える話です。
人生・考え方 いつも同じ毎日を繰り返していると感じるとき
仕事に行って帰るだけの毎日が、なんとなく同じに感じるとき。通勤途中や広告で見つけたものを、少し見に行ってみる話です。
身だしなみ・清潔感 なんだかいつも同じ服装になっているとき
黒や紺、グレーなど、気づけばいつも同じ服装になっている。そんなときに、色やいつもの店を少し変えてみる話です。