健康・体型・暮らし ジムに行ったほうがいいのか、決めきれないままのとき
運動したほうがいいと分かっていても、ジムに行く気になれないことがあります。行く人・行かない人、それぞれの事情を整理し、迷ったままの立ち位置を肯定的にまとめています。
健康・体型・暮らし 
健康・体型・暮らし 体重は変わらないのに、服がしっくりこなくなったと感じるとき
体重は変わっていないのに、服を着たときの感覚が以前と違うと感じることがあります。数値では説明しきれない体の変化について、無理のない視点で整理しています。
健康・体型・暮らし 健康診断は問題ないのに、なんとなく調子が悪いと感じるとき
人生の途中で、健康診断の数値は大きく変わらないのに、体感として違和感が残ることがあります。検査結果と実感が噛み合わない状態について、無理に結論を出さず整理しています。
身だしなみ・清潔感 清潔感の「最低限」ってどこまで？｜頑張らなくていい身だしなみの基準
人生の途中で感じる迷いや考えごとについて、清潔感の最低限の考え方を、無理なく続けられる視点で整理しています。
身だしなみ・清潔感 清潔感って、どこを見られているのか
人生の途中で感じる迷いや考えごとについて、清潔感や身だしなみの見られやすいポイントを、現実的な視点で整理しています。
人生・考え方 これからの選択肢が、少し多すぎると感じたとき
人生の途中で感じる迷いや考えごとについて、選択肢が多すぎると感じたときの考え方を、整理する視点からまとめています。
人生・考え方 何かを決める前に、整理しておきたいこと
人生の途中で感じる迷いや考えごとについて、決断する前に考えを整理する視点を、無理のない形でまとめています。
人生・考え方 人生の途中で、立ち止まって考えること
人生の途中で感じる迷いや考えごとについて、今すぐ答えを出さなくてもいい時間の意味を、静かな視点で整理しています。