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はじめに
お風呂は家の中でも、
あまり気を張らずに過ごせる場所です。
毎日のことなので、
特に意識せず動いていることも多いかもしれません。
だからこそ、
ふと足を滑らせそうになると少し驚くことがあります。
大きな出来事ではなくても、
「あぶなかったな」
と思うことはあります。
お風呂は意外と滑りやすい
床が濡れている。
石けんが残っている。
急いで立ち上がる。
お風呂には、
滑りやすくなる理由がいくつもあります。
普段は気にならなくても、
ふとした瞬間に
ヒヤッとすることがあります。
それは
大きな出来事というより、
一瞬のことかもしれません。
少し気になったら対策しておく
一度気になると、
次から少し慎重になります。
ゆっくり立ち上がる。
足元を確認する。
手を添える。
そんな変化が自然に増えることもあります。
気にしすぎる必要はありません。
でも、少し安心できる方法があるなら
取り入れてみるのも一つです。
滑り止めマットという選択肢
お風呂で滑りそうになったことがあるなら、
滑り止めマットを敷く方法もあります。
吸盤で固定するタイプもありますが、
置くだけで使えるシートタイプなら、
少し位置をずらしたりもしやすいようです。
足元の不安が少し減るだけでも
気持ちは変わることがあります。
ヒヤッとした感覚は意外と覚えている
転ばなかった。
ケガもしなかった。
それでも、
ヒヤッとした感覚だけは
意外と覚えていることがあります。
だからこそ
少しだけ対策しておく。
少しだけ安心できる状態にしておく。
それだけで安心感が違うかもしれません。
まとめ
気にしすぎる必要はありませんが
少しだけ安心できる方法を選ぶ。
そんな小さな工夫が、
毎日の暮らしを続けやすくしてくれるのかもしれません。
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