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はじめに
昔は、
コンビニというと少し割高で、
急いでいる時だけ使う場所という印象がありました。
スーパーのほうが安い。
自炊のほうが健康的。
そんなイメージを持っていた人もいるかもしれません。
でも最近は、
コンビニとの距離感が少し変わってきたと感じることがあります。
昔のコンビニと今のコンビニは少し違う
昔のコンビニは、
飲み物やお菓子を買う場所という印象が強かったように思います。
でも今は、
一食として成立する選択肢もかなり増えています。
サラダ。
ゆで卵。
サラダチキン。
冷凍食品。
店舗によっては、
野菜や果物を置いているところもあります。
プライベートブランドの商品も増え、
昔ほど「とにかく高い」という印象ではなくなってきました。
温かいものをすぐ食べられる。
一人分が買いやすい。
そういう便利さも、
今のコンビニの特徴なのかもしれません。
一人分なら、意外と無駄が少ないこともある
スーパーのほうが安い。
それは今でも変わらない部分があります。
でも、
一人分の暮らしになると、
少し話が変わってくることもあります。
野菜を買っても使い切れない。
肉を買っても余らせてしまう。
そんな経験をしたことがある人もいるかもしれません。
コンビニなら、
その日に食べる分だけ買いやすい。
結果として、
食品ロスが減ることもあります。
スーパーのほうが高くなる日もある
買う予定だったものだけ買って帰るつもりが、
お惣菜。
お菓子。
アイス。
気づけば予定より増えていた…
そんな日もあります。
コンビニは品数が少ない分、
意外と寄り道せずに済むこともあります。
食べ過ぎを防ぎやすいと感じる人もいるようです。
「手作り」と「買う」の間くらいでもいい
以前は、
手作りが良くて、
買ったものは少し手抜き。
そんな空気もあったように思います。
でも今は、
便利な商品を上手に使う人も増えています。
冷凍食品。
レトルト。
お惣菜。
家庭料理の中にも、
便利な商品は自然に入り込んでいます。
全部を手作りにしなくてもいい。
全部を買うだけでもなくていい。
その間くらいでも、
十分暮らしていけるような気がします。
暮らしを続けることも大事
忙しい日。
疲れている日。
何もしたくない日。
そんな日に、
食事を止めないことも大切です。
完璧な食事より、
無理なく続く食事。
そう考えると、
コンビニも暮らしを支える選択肢の一つなのかもしれません。
まとめ
毎日きちんと作る日もあれば、
買ったもので済ませる日もあります。
どちらかだけが正しいわけではなく、
無理なく続けられることも大切なのかもしれません。
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